martes, 21 de mayo de 2013

¿Cómo sabré si me han impactado las muelas del juicio?

La única manera de saber realmente si una muela del juicio que está parcialmente a través de la encía se ve afectada es ver a un dentista o un cirujano oral para una radiografía.
Las muelas del juicio a menudo no pueden crecer normalmente. Cuando se ven afectados, significa que los dientes ya sea atorarse debajo de la encía, o sólo son capaces de romper parcialmente a través de la encía. Las muelas del juicio suelen impactarse porque la mandíbula no tiene suficiente espacio para todos los dientes que están creciendo en, o porque el diente entra en el ángulo equivocado y se tropieza con el diente en frente de ella.
Aunque algunas personas no tienen ningún problema con ellos, los cordales pueden causar problemas. Una muela del juicio a veces puede atrapar comida, placa y otros detritos en el tejido blando a su alrededor, lo que lleva a la hinchazón, sensibilidad en las encías, caries y mal aliento.
Usted debe ver a su dentista o cirujano oral para saber si el diente está impactado. Dentistas o cirujanos orales suelen quitar las muelas del juicio impactadas, ya que pueden dañar a otros dientes o causar dolor o infección.

¿Qué es un afta bucal?


Si alguna vez has tenido abiertas y poco profundas llagas en la boca y tomas un trago de jugo de naranja, ya sabes lo que es un dolor de las aftas. Las aftas son bastante comunes: Alrededor de 1 de cada 5 personas la obtenienen de forma regular. La buena noticia es que por lo general desaparecen por sí solos sin tratamiento.


Las aftas (también conocidas como aftas ) sólo ocurren en el interior de la boca. Las puedes tener en o debajo de la lengua y en la parte interior de las mejillas y los labios - las partes de la boca que se puede mover. Por lo general, aparecen solos, pero a veces aparecen en grupos pequeños.
ilustración úlcera aftosa

Signos ¡Es una úlcera bucal

Su boca puede sentir un hormigueo o quemadura antes de que aparezca una úlcera bucal. Pronto, un pequeño bulto rojo se eleva. Luego, después de un día o dos que estalla, dejando una herida blanca o amarillenta abierto, poco profunda con un borde rojo. Las úlceras son a menudo dolorosas y pueden tener hasta media pulgada de ancho, aunque la mayoría de ellos son mucho más pequeños. Una persona que tiene úlceras bucales por lo general no tienen la fiebre o ganglios linfáticos que puede aparecer con algunos otros tipos de úlceras. Aparte del dolor molesto en la boca, por lo general, se siente bien.
La buena noticia es que las aftas son no contagiosa como algunas otras lesiones en la boca, como el herpes labial . Usted no puede contraer aftas al compartir comida o besar a alguien.
Si usted tiene un dolor y se pregunta si se trata de un herpes labial o afta, mire donde aparece: El herpes labial usualmente aparecen fuera de la boca, alrededor de los labios, el mentón o la nariz. Las aftas se encuentran siempre en el interior de la boca.
También puede obtener puntos en su boca cuando usted tiene una infección como la varicela o el sarampión. En algunos casos de estas enfermedades, la erupción en realidad se extiende en la boca. Si tiene varicela o sarampión, podrás encontrar lugares en otras partes de su cuerpo, así, para que sepas que no son las aftas.

Edulcorantes como sustitutos del azúcar


Edulcorantes como sustitutos del azúcar

Muchas personas necesitan recurrir, por elección personal o por motivos de salud, a edulcorantes alternativos al azúcar. Uno de ellos es el aspartamo, un endulzante no calórico que se presenta como una de las mejores opciones.
 Este edulcorante es entre 150 y 200 veces más dulce que el propio azúcar y fue descubierto en 1965. Gracias a sus magníficas propiedades, su comercialización comenzó a extenderse por todo el mundo y ya hace tres décadas que se consume de forma habitual.
El aspartamo se produce a partir de dos aminoácidos naturales, el ácido aspártico y la fenilalanina, que están presentes por separado en muchos alimentos y bebidas. De hecho, el organismo disocia sus componentes para digerirlo.
Los estudios científicos han avalado repetidamente las propiedades del aspartamo, demostrando su total seguridad desde el punto de vista alimentario. Organismos internacionales como el Comité Mixto de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) o las agencias regulatorias de más de cien países han certificado su inocuidad.
Además, como edulcorante alternativo al azúcar es recomendable para las personas con diabetes y una buena opción para quienes están preocupados por la excesiva ingesta de calorías y prefieren este tipo de edulcorantes en su intento de mantener  hábitos de vida saludable
De hecho, el aspartamo se utiliza  ya en la fabricación de muchos alimentos de varias marcas comerciales. El aval científico y el respaldo de los consumidores hacen que sea una excelente opción
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viernes, 10 de mayo de 2013


¿CUALES SON LOS SIGNOS DE LA ENFERMEDAD PERIODENTAL?


Enrojecimiento de las encías.
      Aparición de abscesos en la encía, con supuración y mal aliento.
      Algo de sangrado de las encías al cepillarse o espontáneamente.
      Aumento de la sensación dentaria al frío.
      Retracción de las encías con sensación de dientes de dientes más largos y huecos entre ellos.  
      Movilidad de los dientes.

LA HIGIENE DENTAL Y ALIMENTACIÓN


Las bacterias inician su acción formando, sobre la superficie de los dientes, una pequeña capa llamada placa bacteriana. Es fundamental para prevenir la aparición de la caries eliminar dicha placa. Las bacterias en la placa destruyen el azúcar que pones en tu boca, y la convierten en ácidos. Estos ácidos son muy potentes y disuelven el esmalte que cubre los dientes. De esa manera se forman las picaduras (o caries dentales). Si comes menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente.

Para mantener una buena higiene dental debes seguir rigurosamente las siguientes recomendaciones:

        Visitar al dentista dos veces al año.
    Limpiarte muy bien los dientes después de cada comida.
      No consumir habitualmente dulces o bebidas azucaradas entre comidas y reducir su consumo durante las mismas.
     Masticar bien los alimentos para que no se depositen restos entre los dientes.
   Consumir una dieta que sea rica en calcio y proteínas

¿Cómo una comida saludable puede protegerte de las picaduras?
Antes de comenzar a comer tu merienda, pregúntate que contiene el alimento que escogiste. ¿Tiene mucha azúcar? Si es así, escoge otra cosa. Selecciona algo mejor para tus dientes. Recuerda, ciertos dulces pueden hacer más daño que otros. Dulces pegajosos y acaramelados se pegan en las superficies de los dientes. Los dulces pegajosos le dan a tus dientes un baño largo de azúcar, porque se quedan en tu boca más tiempo que las comidas que masticas y tragas rápidamente. También debes pensar cuando y cuan a menudo comes productos altos en azúcar. ¿Estás picoteando dulces muchas veces durante el día, o comes usualmente dulces de postre con la comida? Ácidos dañinos se forman en tu boca cada vez que comes un dulce. Los ácidos continúan afectando tus dientes por 20 minutos antes de ser neutralizados y dejar de causar daño. Eso quiere decir que mientras más dulces comes durante el día, más a menudo provees alimento para las bacterias que causan las picaduras en los dientes. Si comes dulces, es mejor hacerlo después de una comida, en vez de varias veces durante el día o entre las comidas. Cada vez que comes dulces—en las comidas o meriendas—cepíllate los dientes con una pasta que contenga fluoruro.

Cuando vayas a merendar, recuerda lo siguiente:
El número de veces al día que comes alimentos altos en azúcar (dulces)
Cuanto tiempo el dulce se queda en tu boca
La textura del dulce (¿fibroso? ¿Pegajoso?)

Tipos de dientes



Existen cuatro grupos de dientes y cada uno trabaja en forma diferente.
 Incisivos: Son los dientes del frente de la boca, su función es la de cortar los alimentos, razón por la cual sus bordes son planos y afilados.
  Caninos: Sirven para desgarrar los alimentos. Su parte visible tiene forma de cono. Sus raíces son grandes.
  Premolares: Su función es la de desgarrar y triturar los alimentos. Tienen dos cúspides y una o dos raíces. 
  Molares: Tienen cuatro o cinco cúspides y son las responsables de masticar y triturar los alimentos. Las molares superiores tienen tres raíces y las inferiores dos.
Los dientes de leche o temporales son veinte en total:
ocho incisivos
cuatro caninos
ocho molares
El adulto tiene un total de treinta y dos piezas dentales permanentes o definitivas:
ocho incisivos
cuatro caninos
ocho premolares
doce molares

Calendario de dentición


DenticiónEdadErupción dentariaTotal de dientes
Primera (de leche)6 meses-1 año8 incisivos8
Primera (de leche)1 año-18 meses4 primeras premolares12
Primera (de leche)18 meses-2 años4 caninos16
Primera (leche)2 años-2,5 años4 segundos premolares20
Segunda (definitiva)6 años4 primeras premolares24
Segunda (definitiva)6 años-8 años8 nuevas incisivas
Segunda (definitiva)8 años-9 años4 nuevas premolares24
Segunda (definitiva)9 años-12 años4 nuevos caninos y 4 nuevos premolares
Segunda (definitiva)12 años4 segundos molares28
Segunda (definitiva)16 años-25 años4 terceros molares32


viernes, 3 de mayo de 2013

Limpieza dental profesional


Sabemos que es muy necesario tener una correcta higiene bucal y es verdad que muchas veces con solo el cepillado diario no es suficiente, más aun en los casos de las personas que por algún tiempo han descuidado sus dientes y hoy quieren volver a recuperar su vitalidad.


En todo momento los dientes se encuentran expuestos al ataque y a la acumulación de bacterias y sarro, imagínate que si por algún tiempo no lo cepillaste correctamente el amontonamiento será mucho peor, y cada día será más difícil de eliminarlos solamente con el cepillo.

Es posible que si a tu cepillado diario sumas el uso de enjuagues bucales o el uso del hilo dental, tus dientes se vean bien durante más tiempo, pero con el paso de los años es imprescindible que te realices una limpieza dental profesional, pues por mucho que quieras siempre tener tu boca higienizada, es imposible acabar con todo el tártaro dental y es normal que se vaya acumulando impurezas poco a poco.

Limpieza a manos de un odontólogo
Por eso nada mejor que dejar esta situación en manos de un profesional. Visita a un odontólogo y el seguramente te recomendará que te realices una limpieza dental. Este tratamiento es uno de los más solicitados en la odontología, ya que son muchas las personas que por alguna causa han descuidado su dentadura y ahora no pueden volver a la normalidad ellos solos. La limpieza dental es un tratamiento muy sencillo, después de someterte a una de ellas, restaurarás tus dientes y solo deberás mantener esta condición con cuidados bucales habituales.

La mayoría de los odontólogos recomiendan realizarse una limpieza dental profesional al menos 2 veces por año, es decir cada seis meses. Cumpliendo con este tratamiento tu dentadura se encontrará en perfectas condiciones y así evitarás toda clase de enfermedades dentales. El sarro y las bacterias son las causantes de infecciones en las encías, las cuales debilitan los dientes y provocan la caída de los mismos.

 La limpieza dental se realiza después de un estudio en el cual se mide la cantidad de placa bacteriana que hay acumulada sobre las piezas dentales, ya que cuanto mayor sea más intenso debe ser el tratamiento.

La forma en la que se realiza varía según el equipamiento de cada clínica dental, además también hay que tener en cuenta la profesionalidad y la experiencia del dentista que te atenderá.

Lo que si varía muchísimo es el precio de esta limpieza dental profesional (desde los 100 euros hasta los 500). En este precio entran diversas variables, por ejemplo, si la limpieza dental te la hacen con láser o si se utilizan métodos más rudimentarios.

¿Cómo se hace una limpieza dental profesional?
La limpieza dental consta de 4 procesos y tienen una duración estimada de 45 minutos.

Comienzan utilizando una herramienta de ultrasonido con la cual eliminan todo el sarro que se ha acumulado en los dientes y en la unión de los mismos con las encías.

Luego se pasa al proceso donde se pule al diente para eliminar todas las manchas que posee. Para obtener mejores resultados se utiliza una pasta abrasiva que restaura al diente a su color original.

Después, en el tercer proceso, comienzan a tratar la placa dentobacteriana, la cual es la culpable de enfermedades en las encías. Para esto se utiliza un sistema que dispara un líquido a base de bicarbonato de sodio a presión. La fuerza de este líquido va deshaciendo la placa bacteriana hasta que termina con ella.

Para finalizar se aplica flúor en las piezas dentales. Pero este proceso no es para todas las personas, solo se utiliza en casos especiales o en niños que lo necesitan.

Después de terminar con la limpieza dental profesional puedes quedarte tranquilo que tu dentadura se encuentra en las mejores condiciones. Ahora debes seguir con tu trabajo de realizar el cepillado diario para mantenerla, con sus respectivas revisiones periódicas al dentista para sacar el máximo provecho a esta limpieza dental profesional.

Composición de la pasta de dientes


Muchas personas toman conciencia de la importancia que tiene mantener su correcta higiene bucal. Se cepillan los dientes dos o tres veces por día, después de cada comida, utilizan el hilo dental, enjuagues bucales y cuidan su dieta evitando los alimentos que son dañinos para el esmalte de los dientes y toman todos los recaudos para mantener sus dientes firmes y sanos.


Pero hay un tema que es muy importante, pero la mayoría de la gente lo pasan por alto, es más, jamás se le hubiera ocurrido pensar en esto. Estamos hablando de la pasta dental ¿Alguien alguna vez se preocupo por la composición de su pasta dental? La mayoría no.

Es muy importante saber qué sustancias contiene el dentífrico que utilizamos habitualmente. Cada empresa añade un texto descriptivo en los envases de las pastas, pero los nombres de cada uno de estos elementos son palabras extrañas, desconocidas para la gran parte de las personas, por eso nadie puede informarse sobre la composición. Y hay otros casos de personas que ni se preocupan por leer sobre cuales son las sustancias que la componen.

Para elegirla se dejan llevar por la presentación, los colores o el sabor de la pasta dental, pero la verdad es que esto no es tan importante.

Los componentes de la pasta dental

Agua
Se dice que la composición es entre un 30% y 40% solo agua. Así es, parece increíble pero la pasta de dientes que compramos en el mercado, están formado por una gran parte de agua.


 Yeso
El segundo componente que más se utiliza es el yeso. Agregan a la pasta dental una numerosa cantidad de partículas de yeso que son las encargadas de limpiar la superficie dental durante el cepillado. Es decir que, estas pequeñas piedritas son las que liman el esmalte dental para limpiarlo y darle brillo.

Óxido de titanio
Pero, ¿qué es lo que las personas esperan de las pastas dentales? Lo primero que las personas buscan es conseguir sus dientes totalmente blancos. Y para eso, los fabricadores de pastas dentales, le agregan a esta mezcla de yeso y agua, una parte de óxido de titanio, el que se utiliza en la pintura blanca de paredes. Al lavarnos los dientes, cada pieza queda cubierta con esta sustancia que es de color blanca y eso hace que el diente parezca blanqueado. Decimos parezca porque por debajo de la capa de titanio el diente sigue amarillo, y a las horas la capa desaparece y el diente vuelve a su color.

Blanqueadores ópticos
Pero como las personas se obsesionan por ver sus dientes blancos, los fabricantes han decido agregar también blanqueadores ópticos, seguramente este nombre le suena ya que es el mismo que se utiliza para lavar ropa. Es un polvo al que se lo mezcla con glicol de glicerina, el que se utiliza para los anticongelantes de los autos.

Sustancias para hacer espuma
Para el mejor lavado y para conseguir el efecto espumoso durante el lavado, a toda la mezcla se le agrega un poco de detergente. La verdad es que la espuma no es necesaria, pero a las personas le gusta y los fabricantes quieren cumplir con todas sus expectativas.

Formaldehído
Después de conocer la mezcla anterior, muchas personas piensan que pueden conseguir todos estos ingredientes por si solos y armar su propia pasta dental, pero obviamente no es tan fácil. Si bien ahora que conocen los ingredientes se dan cuenta de que no son tan extraños como parecen al leer sus nombres, a la pasta la desinfectan con formaldehído, una sustancia que elimina todas las bacterias y hace que sea apta para utilizar. Sin esta última, la composición de la pasta de dientes nunca podría ser utilizada por personas y menos para el cepillado dental.

¿Cuál es la mejor pasta de dientes?

Al ir de compras al mercado, nos encontraremos con una gran cantidad de pastas de dientes. Varias marcas, distintos componentes, para especialidades distintas, entre otras características.
 
Muchas veces el apuro o el desconocer el tema, hace que le restemos importancia a esto y, pensando que todas los dentífricos son iguales, compramos y utilizamos cualquiera. La higiene bucal es una tema muy importante, y nunca debemos quitarle importancia, todo lo contrario, debemos cuidar hasta el mínimo detalle. Tenemos que saber cual es la pasta dental mejor para nosotros. 
Si no sabemos definirlo por nosotros mismos o tememos equivocarnos, entonces no debemos dudar e ir a visitar a un odontólogo o dentista que nos recomiende el dentífrico que tenemos que utilizar habitualmente. Hay muchas firmas de pastas dentales, los dentistas siempre aconsejan utilizar las más conocidas. No quiere decir que las demás sean malas, sino que prefieren las conocidas, por el tema de que ya han experimentado la calidad y estas ofrecen más variedad para que cada persona escoja la pasta de dientes que más se adapta a sus necesidades. 

 Consejos para elegir una buena pasta dental 
Son varios los factores que debemos tener en cuenta a la hora de elegir una pasta dental, siempre es mas fácil si acudimos a un dentista y el, después de un simple chequeo, nos recomienda una. Pero si quieres elegirla por ti mismo, te damos algunos consejos. 

No te dejes guiar por los colores o texturas que presente una pasta dental. 
Esto no influye demasiado en la verdadera función. Al existir tantas empresas, cada una quiere ganar a la competencia fabricando una pasta dental que cautive al cliente. Por eso no debes elegir la presentación más linda o más llamativa, tienes que concentrarte en los componente de cada sustancia. 

Uno de los elementos principales de los dentífricos es el flúor. Todas las personas necesitan que sus dientes sean tratados con esta materia, ya que va trabajando en la superficie de la pieza dental reforzando el esmalte. 
Esto hace que el riesgo de caries y el de sufrir sensibilidad sea mucho menor. Pero el problema es que no todas las personas necesitan la misma cantidad de fluor, por eso lo mejor es que sea un profesional quien te recete la pasta dental que tú debes utilizar. 

Son muy recomendables las pastas dentales con factores antisarros, deben buscar las que son especiales para este tema. Todos los odontólogos recomiendan utilizar estos tipos de dentífricos, ya que disminuye el riesgo de sufrir de caries en un 36%. Además al utilizar estas pastas dentales, el sarro que ya estaba acumulado en las piezas dentales comienza a desintegrarse y con el uso constante de la misma, previene que nuevo sarro se adhiera a los dientes. 

Las personas que sufren de sensibilidad dental también tienen una pasta dental indicada para ellos. Las empresas han estudiado este caso, y han llegado a crear un componente especial que cubre a los nervios que provocan el dolor al ser tocado por el calor o el frio. Son muy eficientes, provocan muy buenos resultados y por estos motivos es que cada día son más recomendadas.

Recuerda que, por más buena que sea una pasta dental, nunca pueden reemplazar a los tratamientos odontológicos. Por eso si sufres de caries, sensibilidad o sarro, no dejes de consultar al dentista que te brindará un tratamiento mucho más eficaz que una pasta dental, recuerda que con el paso del tiempo estos problemas se agravan. Las pastas dentales están diseñadas para la correcta higiene bucal, y para acompañar un proceso recetado por el odontólogo, pero nunca para sustituirlo, ya que no tienen los mismos resultados.