jueves, 22 de agosto de 2013

Las 11 preguntas más frecuentes en el consultorio dental

En la consulta odontológica suelen surgir todo tipo de preguntas, pero algunas de ellas son mucho más repetidas. Aquí les dejo una recopilación de las más frecuentes y mi opinión sobre ellas. 


¿Por qué el miedo al dentista? 

El miedo es una defensa natural del cuerpo frente a lo desconocido, la mayoría de las personas acuden al consultorio a causa de un problema y sin más remedio que acudir a tratamiento, aunado al terror infundido por familiares y amigos que pueden exagerar experiencias previas del amigo de un amigo.

¿Como calmar los nervios de los pacientes? 


Existen terapias como aromaterapia, acupuntura, homeopatía, medicamentos ansiolíticos, la música y visuales que pueden ayudar al paciente a relajarse antes y durante del tratamiento dental. Sin embargo debo hacer énfasis que la odontología moderna está bien preparada para realizar cualquier tratamiento sin dolor alguno; los días de martirio en el consultorio dental han quedado atrás.


¿Que cuidados básicos recomiendo para mantener una boca sana? 


Una correcta técnica de cepillado, el uso adecuado del cepillo, la seda dental, y un buen enjuague, mas la visita al dentista cada 6 meses, son cuidados obligatorios para garantizar la salud bucal de por vida.

Claves para la sonrisa perfecta

La sonrisa perfecta se hereda, y requiere de cuidados mantenerla, pero podemos hacer lo posible por llevar a las personas no tan afortunadas a obtener lo más cercano a estas proporciones divinas. Ortodoncia, blanqueamiento e higiene, pueden lograr maravillas.

¿A qué edad se debe iniciar el cepillado dental? 

El cepillado debe iniciarse desde la aparición del su primer diente, los padres deben limpiar con un cepillo pediátrico en forma de dedal o una simple gasa; esto para evitar enfermedades tempranas e implementar su buen hábito.

El gran mito de la fijeza dental

Los dientes tienen un ligero movimiento / Foto: Thinkstock
La mayoría de las personas creemos que los dientes deben permanecer fijos en la mandíbula y que por ningún motivo deben de moverse. Esto no es del todo cierto. Los dientes tienen movilidad y, al saberlo, también podemos enterarnos de los padecimientos pueden desarrollarse a su alrededor.
Dientes y muelas no están insertados directamente en el hueso. Entre ellos, existe un ligamento periodontal que une la pieza con el hueso de la mandíbula. Esto da cierta movilidad imperceptible a cada diente, y lo cuida a la hora de masticar. El espacio entre hueso y diente oscila entre 0.10 y 0.38 milímetros de espesor, la longitud promedio de un ligamento sano. Esto es suficiente para darle una flexibilidad protectora, que funciona como el sistema de amortiguadores del coche. De otra forma, silos dientes fueran completamente fijos, terminarían destruyéndose unos a otros.
Existe una gran cantidad de alteraciones que afectan el ligamento periodontal y que pueden ocasionar mayor movilidad, incluso comprometer la permanencia de la pieza.
Enfermedades y traumas como:
Periodontitis. Enfermedad ocasionada por bacterias a causa de mala higiene.
Abscesos. Infección que drena pus hacia el exterior, destruyendo hueso a su paso.
Quistes. Crecimientos anormales de cápsulas a causa de traumas crónicos.
Luxaciones. Golpes que pueden aflojar el diente.
Anquilosis. Fusión del hueso con el diente, por lo que pierde movilidad.
Cementomas. Crecimiento anormal del cemento del diente que lo hace perder movilidad.
Osteoporosis. Erosión en la calidad del hueso que soporta el diente.
Embarazo. Las mujeres embarazadas cursan por un periodo de inflamación de encías que debe ceder al término de la gestación.
Se han descrito cuatro grados de movilidad para determinar el estado de salud de los tejidos que rodean el diente:
Grado 0. El diente no se mueve (signos de anquilosis por trauma).
Grado 1. Menos de un milímetro de movimiento horizontal (que es el movimiento sano y natural de todo diente).
Grado 2. Más de 1 milímetro de movimiento horizontal (enfermedad periodontal y sospecha de otra alteración).
Grado 3. Más de 1 milímetro de movimiento horizontal y hundimiento en el alveolo (dientes con grado 3 de movilidad pueden estar próximos a perderse).
Es muy fácil examinar nuestros dientes en busca de su sana movilidad. Puede utilizarse un par de cucharas y, con la parte del mango, empujamos hacia dentro y fuera diente por diente tratando de moverlo horizontalmente. Si éste llegara a desplazarse un milímetro o más, debes acudir inmediatamente a tu odontólogo para realizar el diagnóstico de la pieza en cuestión. Otros síntomas pueden ser, enrojecimiento, sangrado, mal aliento y retracción de encías.
El éxito está en la prevención.

¿Conoces el síndrome de latigazo?



En las primeras 72 horas debes utilizar hielo para evitar la inflamación. …
El síndrome de latigazo es una lesión a los tejidos blandos del cuello a consecuencia de una sacudida repentina o un movimiento súbito de la cabeza. Este tipo de acción tensiona los músculos y los ligamentos del cuello más allá de su rango normal de flexibilidad, lo que produce un daño.

El síndrome de latigazo es una lesión a los tejidos blandos del cuello …
Recuerda, es importante que un experto examine la herida, ya que si el síndrome de latigazo no es atendido adecuadamente o a tiempo puede generar falta de sensación en brazos y manos.

Recuerda, es importante que un experto examine la herida, ya que si el …
Cada año se producen 470 mil accidentes automovilísticos, los cuales dejan como resultado un saldo de 750 mil heridos graves y 39 mil que quedan con alguna discapacidad. Una de las lesiones más frecuentes es el denominado síndrome de latigazo.

En entrevista a Antonio Barboza, fisiatra  y especialista en medicina del deporte y rehabilitación física, y director del Centro de Rehabilitación Físico Integral,  afirma que el síndrome de latigazo es una lesión a los tejidos blandos del cuello a consecuencia de una sacudida repentina o un movimiento súbito de la cabeza:

"Este tipo de acción tensiona los músculos y los ligamentos del cuello más allá de su rango normal de flexibilidad, lo que produce cierto daño".

Evita que el dolor te incapacite de por vida

Naturalmente la columna vertebral posee una pequeña curvatura al nivel del cuello; cuando se tiene el síndrome del latigazo, ésta desaparece. Para ello los músculos se contracturan, lo que produce mucho dolor. Para tratar esta lesión, el experto Barboza te ofrece cinco consejos. ¡Conócelos!
1. Utilizar un collarín blando o rígido, dependiendo del grado de la contractura o fractura.
2. En las primeras 72 horas debes utilizar hielo para evitar la inflamación. Nada de pomadas calientes.
3. Evita los masajes dentro de las primeras 72 horas, ya que puedes agravar la lesión.

4. Después de los tres primeros días puedes emplear el calor húmedo. Éste es a través de fomentos de agua caliente aplicados con un fragmento de tela.
5. Medicamentos. Esto sólo los puede proporcionar el especialista. Es importante que no te automediques.

Los accidentes no se pueden evitar, pero si los agentes de riesgo que influyen en esta lesión como es el mantener siempre la cabecera del asiento a nivel de la cabeza.

Recuerda, es importante que un experto examine la lesión, ya que si el síndrome de latigazo no es atendido adecuadamente o  a tiempo puede generar falta de sensación en brazos y manos. ¡Cuídate!

lunes, 12 de agosto de 2013


Implantes en un día


Al sufrir la pérdida de alguna pieza dental, la persona comienza a sentirse muy mal. Quizás el malestar no pase solamente por el dolor, ya que muchas veces el dolor se siente cuando el diente se encuentra débil, pero al caerse el dolor también se va.
Pero la persona comienza a sentir una gran pesadumbre cuando, al verse el espejo, nota que su sonrisa se ve estéticamente arruinada. Le da vergüenza salir a calle, juntarse con amigos o asistir a alguna fiesta o reunión. La razón es muy clara, perder un diente trae dificultades para sonreír, hablar y comer. En muchos casos, las personas llegan a caer en un pozo depresivo que le traen problemas psicológicos y deben ser tratados por especialistas.

Dentaduras postizas y prótesis dentales

Las dentaduras postizas y las prótesis dentales pueden solucionar estos problemas, ya que, además de mejorar su estética, le devuelve las funciones de masticar, sonreír y hablar. Pero el tema es que estos tratamientos necesitan de meses de preparación.
Las prótesis necesitan de 3 operaciones, donde después de cada una se debe esperar un tiempo de recuperación y luego realizar la otra, así hasta completar las 3 y es en el final donde se coloca la pieza dental.
Se puede utilizar una dentadura postiza provisoria, pero con estas dentaduras, las personas, no recuperan la correcta función. Siguen con problemas para hablar y masticar. Puede ser una solución para algún momento, es decir, si tienes una reunión muy importante, salidas con amigos, o un evento en el que te tengas que ver bien.

Implantes en un día

Pero ahora muchas clínicas dentales han incorporado a sus servicios el tratamiento de “implantes en un día”. Cada día son mas las personas que eligen este tipo de tratamientos que se colocan en el mismo día.
Si sufriste la pérdida de una o más piezas dentales, podrás solucionar este problema en menos de 24 h. Es decir que en un día podrás volver a tener toda tu dentadura completa.
La implantación de este tipo de dientes requiere de solo dos visitas al odontólogo. En la primera, el especialista cita al paciente para realizar un estudio y planificar la colocación. La cual se realiza en la segunda visita que, si el paciente quiere, puede realizarse justo al otro día.
Muchas personas necesitaban la implantación de la pieza en la misma jornada, ya por casos de viajes u otros no tenían tiempo, y si todo se encuentra preparado, se puede realizar sin ningún problema.
Es una muy buena opción, quizás sea un tratamiento más costoso que los demás pero igualmente es muy beneficiosa.
Los implantes en un día necesitan de una sola fase quirúrgica, la cual no tiene una duración de más de una o dos horas. Es un tratamiento muy rápido, por eso son muchas las personas que lo eligen.
Además este tipo de implantes es muy duradero y de recuperación rápida. Después de la operación, en pocos días, ya habrás recuperado la función estética, fonética y oclusas de tu antigua pieza dental. Es más, horas después de la colocación ya puedes masticar correctamente.
Nadie podrá percibir que no es un diente natural, en características estéticas, es muy similar al original. Además no sufrirás de inflamaciones, ni deformidades en la encías, algo que sucede comúnmente con otro tipo de transplantes.
Cada día son más las clínicas que se han unido a ofrecer este tipo de servicio. Los implantes en un día o los dientes en un día, son muy beneficiosos para los pacientes, por eso los odontólogos los recomiendan.

Preguntas frecuentes sobre el blanqueamiento dental

¿Es seguro el blanqueamiento dental?

El blanqueamiento dental siempre es seguro siempre y cuando haya un odontólogo que esté revisando el proceso. Suelen ser tratamientos que están más que probados y que carecen de peligro alguno para tus dientes y boca.

¿Cuánto tengo que esperar para ver los resultados?

Normalmente se ven resultados en la primera sesión del blanqueamiento dental. Lógicamente, todo depende del tratamiento en sí y de lo manchados que estén tus dientes, pero no suele haber problemas para ver resultados rápidamente. Incluso algunos tratamientos están limitados a una única sesión.

¿Qué cuidados debo de tener si quiero seguir teniendo los dientes blancos?

El dentista te dará una serie de pasos que deberás seguir para que tus dientes sigan blancos durante mucho tiempo. Entre ellos, te aconsejará llevar una higiene óptima, cepillarse 2 o 3 veces al día, utilizar hilo dental y te aconsejará que limites al máximo bebidas y costumbres que suelen manchar a los dientes.

¿Qué tipos de tratamientos hay para blanquear los dientes?

Como hemos dicho antes, existen multitud de tratamientos para blanquear los dientes, desde la típica limpieza bucal, donde el dentista intentará quitar todos los residuos que tu boca puede llegar a almacenar con el paso de los años (sarro) hasta otros muchos más avanzados.
Lo que más se suele utilizar hoy en día son tratamientos como el láser, otros como geles y también existen otros tratamientos más especializados y baratos que se realizan desde casa (de ello nos gustaría hablar próximamente).

Tengo miedo al dentista, ¿me harán daño?

Todos estos tratamientos son indoloros. Si acaso, puedes notar alguna molestia en algunos tratamientos, pero son molestias mínimas y totalmente aguantables. No te pienses que vas a ir al dentista y que te van a hacer daño, pues se trata de un tratamiento estético y eso poco tiene que ver con, por ejemplo, quitar una muela del juicio. Para que te hagas una idea, en algunas clínicas puedes ver hasta la tele mientras estás tumbado y te blanquean tus dientes, señal de que son tratamientos muy inofensivos.

¿Existen efectos secundarios?

No tiene por qué haber efectos secundarios, aunque es normal que tus dientes y boca estén un poco sensibles unas horas después del tratamiento. No tienes que preocuparte pues es totalmente normal. El dentista te informará de ello y te dará unas pautas a seguir, como que no tomes bebidas demasiado frías ni calientes. Con el paso de las horas, volverás a tener una sensibilidad normal y podrás comer y beber con total normalidad.
ACTUALIZACIÓN: En estos últimos tiempos, ha habido cambios significativos en el tema del blanqueamiento dental. Queremos que nos visiten para cualquier inquietud. https://www.facebook.com/dentisimplant

Blanqueamiento dental interno para manchas de los dientes



En este blog hemos hablado en muchas ocasiones sobre las manchas de los dientes y sus posibles soluciones (por ejemplo, en este artículo sobre blanqueadores dentales, este otro sobre productos para blanquear los dientes desde casa, o este otro sobre la utilización del láser en los dientes).
En esta ocasión vamos a hablaros de una técnica nueva y novedosa: El blanqueamiento dental interno, una técnica destinada al blanqueo profundo dental y de las manchas más incómodas y difíciles de eliminar.
El tratamiento consiste en aclarar el color de nuestros dientes mediante la colocación de un gel blanqueador en la parte interna del hueso, por lo que no sería eficaz para algunas manchas, entre ellas, las causadas por rellenos de metal o por vasos sanguíneos dañados.

¿Cómo se realiza el blanqueamiento dental de forma interna?

Para blanquear los dientes de esta manera, el dentista practica un agujero, generalmente en la parte de atrás del diente, para que no se vea a simple vista, y coloca el blanqueador en el hueco, que posteriormente sella con un relleno temporal. El producto se deja actuar una semana más o menos, para que el relleno y el gel queden completamente secos y después deberemos volver al dentista. Si estamos satisfechos con el nuevo tono, nuestro dentista llenará el agujero con un relleno del color del diente. A veces, el color no se ha aclarado lo suficiente y se debe repetir el proceso. En ocasiones, las necesidades internas de blanqueo se combinan con otras técnicas de blanqueamiento para lograr el efecto deseado. Efectividad y resultados de este blanqueamiento
El efecto de blanqueamiento interno puede durar incluso unos cuantos años, pero esto varía según las características de cada paciente. Los hábitos alimenticios, las bebidas que ingerimos, la cantidad de tabaco que fumamos y los hábitos de cepillado y de higiene dental que tengamos, pueden tener un efecto positivo o negativo sobre la duración del tratamiento.
También es importante tener en cuenta que los tratamientos blanqueadores no siempre se traducen en la blancura que deseamos. Los resultados pueden variar de muchas maneras, dependiendo básicamente de:
  • El tipo de esmalte de nuestros dientes.
  • Nuestras características bucales.
  • La acidez de nuestra saliva.
  • Hábitos poco saludables.
  • Falta de higiene.
Por estas razones, es esencial discutir todas las opciones posibles para mejorar la apariencia de sus dientes con nuestro dentista antes de tomar una decisión.

Blanqueamiento totalmente seguro

Ante la necesidad de blanquear nuestros dientes, nos pueden entrar dudas sobre si estos tratamientos pueden ser perjudiciales.
Si bien no existen evidencias de que el blanqueamiento interno cause daños en las encías, ni efectos a largo plazo en los nervios y vasos sanguíneos, como todos los tratamientos médicos, conlleva una serie de riesgos de efectos secundarios. Entre dichos efectos se pueden incluir la sensibilidad dental a bebidas o alimentos fríos, calientes o dulces, dolor de garganta, dolor en las encías y manchas blancas en las encías.
Estos síntomas deberán desaparecer en unos días, por lo que deberemos consultar al dentista si no remiten en este periodo de tiempo.

Casos donde no está recomendado un blanqueamiento interno

Además, hay algunos casos en los que el dentista nos puede recomendar que no nos hagamos un blanqueado. Por ejemplo, si padecemos caries, deben ser tratadas antes de iniciar cualquier tratamiento de blanqueamiento y nuestras encías deberán estar en condiciones completamente saludables antes de iniciar el tratamiento.
Tampoco es recomendable en casos de sensibilidad dental o de fracturas. El blanqueamiento no funcionará en los dientes falsos, en coronascarillas u obturaciones colocadas por nuestro dentista, ni está recomendado en niños cuyos dientes aún están en desarrollo o en mujeres embarazadas o lactantes.

martes, 6 de agosto de 2013

¿Protege el omega 3 contra las enfermedades periodontales?

Dos estudios publicados en noviembre de 2010 sugieren que el omega 3 contribuiría a prevenir las enfermedades periodontales gracias a su poder antiinflamatorio. Hélène Rangé, periodoncista del servicio de odontología del hospital Garancière-Rothchild de París, nos da su opinión.

Enfermedades periodontales y omega 3
Las enfermedades periodontales afectan a los tejidos que sostienen el diente: las encías y el hueso alveolar. La mayoría de las veces están relacionadas con infecciones, durante las cuales gérmenes nocivos se acumulan en las encías produciendo una inflamación crónica. Si no se trataran, las enfermedades periodontales, que afectan a entre un 20 y un 50 por ciento de los adultos, serían las enfermedades inflamatorias más frecuentes en el mundo. Varios estudios recientes sugieren que el omega 3 tendría un efecto positivo en la prevención de esta patología dental.

El omega 3, un antiinflamatorio natural

El último de los estudios se realizó en Estados Unidos sobre 9200 pacientes de más de 20 años, quienes se sometieron a un examen periodontal. Los resultados revelaron que los que más omega 3 consumieron, sobre todo los tipos DHA y EPA, presentes en los pescados grasos, son lo que menos periodontitis sufrieron. “Este estudio constituye una prueba interesante”, comenta Rangé. Y agrega: “Es verdad que el organismo transforma el omega 3 en prostaglandinas y leucotrienos, cuya acción antiiflamatoria ha sido demostrada y largamente explotada por los cardiólogos en la prevención cardiovascular secundaria (después de un primer accidente coronario se recetan medicamentos a base de DHA y EPA)”.
Los primeros trabajos sobre este tema datan de hace menos de 10 años, y se realizaron con ratones de laboratorio. Tres equipos de investigadores (en Turquía, Estados Unidos y Australia) han comprobado que la administración de aceite de pescado en los ratones a los que se les había inyectado gérmenes responsables de enfermedades periodontales tiene un efecto protector y disminuye las tasas de diferentes marcadores de inflamación.

El omega 3 sería eficaz en sus dosis alimentarias

Posteriormente, dos estudios llevados a cabo en personas han demostrado una mayor eficacia del tratamiento clásico (raspado y alisado) cuando se administraba omega 3 y aspirina. En un segundo estudio, realizado en Egipto y aparecido en 2010, los voluntarios recibieron durante seis meses 900 miligramos de una mezcla de EPA y DHA, casi el doble del aporte nutricional recomendado (250 miligramos por día). Sin embargo, explica Rangé, “aún no se receta omega 3 en el tratamiento de las enfermedades periodontales. Todavía se necesitan más estudios clínicos sobre un número mayor de pacientes. Mientras tanto, es importante seguir las recomendaciones que permiten satisfacer los aportes necesarios: dos porciones de pescado graso por semana y aceite de maíz o nuez cotidianamente”. 

Otros vínculos entre nutrición y enfermedades periodontales

Hay otros nutrientes que probablemente también tengan efectos preventivos de la periodontitis, por ejemplo, los antioxidantes. Y es que el estado inflamatorio va acompañado de estrés oxidativo. “El rol de la vitamina C en la prevención de una forma de enfermedad periodontal, la gigivitis del escorbuto, se conoce desde hace muchos años. Hay trabajos recientes que sugieren que minimiza el ataque de las bacterias tóxicas contra las células de las encías”. Las vitaminas del grupo B, que facilitan la cicatrización, podrían mejorar la recuperación tras la operación periodontal. Los aportes de calcio y vitamina D también son importantes en la prevención de la pérdida de masa ósea y por lo tanto del hueso alveolar. Además, la vitamina D, gracias a su propia acción antiinflamatoria, también mejora la eficacia de los tratamientos paradontológicos.
En conclusión: la prevención de las enfermedades periodontales pasaría, al igual que las enfermedades cardiovasculares o la obesidad, por una alimentación equilibrada y una buena higiene bucodental: cepillado diario, visitas anuales al dentista y uso del hilo dental. “Las personas diabéticas o con sobrepeso deben más que nadie recibir supervisión de un cirujano dentista o un parodoncista”, insiste Rangé. La diabetes y la obesidad crean un estado inflamatorio crónico (las células grasas generan factores de inflamación) que favorece las enfermedades periodontales. Casualmente, los omega 3 contribuyen a la prevención del aumento de peso.

Anorexia, bulimia: el papel de los dentistas

Aunque los trastornos del comportamiento alimenticio (TCA) siguen siendo tratados casi exclusivamente desde un punto de vista psiquiátrico y nutricional, los dentistas, que están cada vez mejor formados para detectar y curar lesiones de desgaste, también tienen un papel que cumplir.

Anorexia, bulimia: el papel de los dentistas
Ya sean anoréxicos o bulímicos, los pacientes que sufren de trastornos del comportamiento alimenticio (TCA) adoptan a menudo hábitos perjudiciales para sus dientes, comenzando por los vómitos. Promover una mayor colaboración entre los dentistas y los otros profesionales implicados mejoraría sin dudas los tratamientos.
Cirujano-dentista, docente en odontología conservadora y endodoncia, el Prof. Pierre Colon reconoce enseguida las lesiones de desgaste asociadas a los TCA. Facultativo hospitalario, trabaja desde hace varios años con los servicios especializados en el tratamiento de pacientes anoréxicos y bulímicos y dirige grupos de estudio para sensibilizar a sus colegas sobre estas patologías.

¿Cuánto tiempo se necesita para constatar las primeras repercusiones de los TCA en los dientes?

"Todo depende de la intensidad del trastorno, pero, globalmente, los primeros signos de erosión son detectables en los dos primeros años, a la altura del cuello de los incisivos, en la cara interna, del lado del paladar. Al cabo de 4 o 5 años, varios dientes se ven afectados y cualquier dentista o médico puede constatar la pérdida del esmalte. A veces es en ese momento que las pacientes (ya que se trata muy a menudo de mujeres jóvenes) perciben también el problema, al constatar que sus dientes están socavados y han cambiado de color", explica el Dr. Pierre Colon.

Los dentistas, médicos clínicos o incluso psiquiatras, ¿no les han advertido sobre las repercusiones dentales de su enfermedad?

"Los cirujanos-dentistas están formados en principio para detectar lesiones de caries. La detección de lesiones de desgaste, en particular erosivas, es abordada cada vez más en cursos y congresos internacionales pero más bien en relación al consumo de sodas y otras bebidas ácidas. Cuando se constatan los primeros daños, no siempre se piensa en los TCA".
"Los médicos clínicos o los psiquiatras se interesan relativamente poco por los dientes".

¿Los cirujanos-dentistas podrían pues estar en primera línea en la detección de los TCA?

"Sin dudas, ya que estas enfermedades tardan un tiempo en instalarse y las variaciones de peso no son sistemáticas. Las lesiones erosivas son típicas, por lo cual el dentista que las detecta no es ingenuo; puede advertir al médico clínico e insistir al paciente para que se trate".
"E incluso cuando la persona es tratada tanto en los planos nutricional como psicológico, el dentista sigue teniendo una función. Puede prodigar consejos que permitan limitar las repercusiones dentales de los TCA e informar a los médicos y psiquiatras de las eventuales dificultades ligadas a los dientes. En algunos casos, en efecto, la hipersensibilidad y los problemas funcionales pueden perturbar el retorno a una alimentación adecuada. Al restaurar los dientes dañados, contribuye también a restaurar la imagen de sí, esencial para la curación", precisa el especialista.

¿Los médicos clínicos podrían también enviar a sus pacientes que sufren TCA al dentista?

"Yo recibo aquí sistemáticamente a pacientes hospitalizados por TCA, antes de ser dados de alta. Esta consulta permite establecer un chequeo y comenzar la prevención. En el hospital, la colaboración entre los diferentes servicios y los profesionales es más fácil. Es menos habitual en consulta independiente pero es cierto que promover el diálogo entre los cirujanos-dentistas y los psiquiatras o médicos clínicos mejoraría los tratamientos, especialmente dado que estos pacientes rara vez consultan con un cirujano-dentista".

¿Los profesionales de salud que no tienen una formación en odontología pueden evaluar el riesgo de repercusiones de los TCA en los dientes?

"Sí, haciendo hincapié en un enfoque global. Hay que interesarse por los hábitos alimenticios (qué alimentos y bebidas, en qué cantidades, en qué momentos, con qué frecuencia), por la eventual presencia de vómitos (frecuencia, antigüedad), por el cepillado de dientes (método, duración, frecuencia, productos dentales utilizados), por los tratamientos (medicamentoso, psicológico, dental), por el consumo de sustancias que puedan tener efectos nefastos para la salud bucodental (alcohol, tabaco), etc".

¿Qué consejos específicos daría a pacientes que sufren de TCA?

"A menudo tienen vergüenza y piensan que van a asustar al dentista o que éste no puede hacer nada. Es seguro que entre la cantidad de pacientes que recibe cada día, ha visto casos peores. Deben saber también que nunca es demasiado tarde para comenzar a curarse. Existen soluciones para todos los niveles de desgaste. A menudo se trata de pacientes muy jóvenes. Para curarse, pero también para el futuro, es esencial que recuperen una bella sonrisa y que preserven sus dientes", explica el Dr. Colon.

Cuida la sonrisa de tu hijo

Tu hijo debe enfrentarse a un enemigo temible: la caries dental. Para evitar el dolor y los tratamientos costosos, lo mejor es prevenir. Aquí, descubre cómo cuidar la sonrisa de tu hijo.

Cuida la sonrisa de tu hijo
Son muchos los factores que pueden contribuir a la aparición de las caries, pero no todos tienen la misma importancia. La herencia, pero sobre todo la higiene dental y la alimentación, son los principales.

Menos azúcar y más flúor

Gracias a algunos consejos alimenticios podrás prevenir la aparición de caries en tus hijos.
El azúcar es el mejor aliado de las caries, de modo que debes ser firme ante el deseo de tus hijos de comer bombones, caramelos, piruletas y demás golosinas que ponen en peligro el esmalte dental. Es mejor limitar la cantidad de dulces, sobre todo los que se comen a deshoras. Picar limita la función de tapón que tiene la saliva y aumenta la acidez que producen las bacterias en presencia de azúcares.
Las bebidas dulces también es mejor evitarlas, sobre todo antes de dormir. Además de su alta concentración de azúcar, este tipo de refrescos tienen una acidez que puede dañar el esmalte de los dientes.

¡Las bebidas light no son una excepción!

Debes asegurarte de que tu hijo recibe un aporte suficiente de flúor (gracias al dentífrico y a los alimentos). La cantidad de flúor necesaria debe establecerla el médico. Si vives en una región en la que el agua contiene más de 0,3 mg/l de flúor, los comprimidos o las gotas para la desfluorización no son necesarios. En las regiones con una concentración de flúor en el agua de menos de 0,3 mg/l, la dosis profiláctica recomendada es de 0,05 mg diarios, sin sobrepasar el 1 mg diario.
El segundo pilar de la prevención contra las caries es la higiene dental. Es importante que le enseñes a tu hijo a cepillarse los dientes después de cada comida y a utilizar el hilo dental. Para ayudarte, Doctissimo te propone algunas ideas.

¡Haz que cepillarse los dientes sea divertido!

¿A qué edad debe comenzarse el cepillado? ¿Quién cepilla? ¿Cómo? ¿Con qué material? ¿Y cómo hacer que los más pequeños adopten hábitos de higiene dental adecuados? Las respuestas a estas preguntas condicionan la buena salud dental de tus hijos.
El cepillado de los dientes debe comenzar a partir de la aparición de los primeros dientes, incluso antes. Al principio puede bastar con limpiar la boca del bebé con ayuda de una compresa húmeda, que eliminará las bacterias.
Para evitar que los niños vivan el cepillado como una obligación es importante convertirlo en algo divertido que implique a toda la familia. Esto hará que el niño quiera imitar a los adultos y que, en consecuencia, haga del juego un hábito natural. Un truco: a muchos niños les gustan los cepillos eléctricos, sobre todo los que tienen la forma de sus héroes favoritos.
Los más pequeños deben cepillarse los dientes únicamente por la noche; a partir de los 2 años el cepillado debe repetirse mañana y noche. Los niños mayores deben hacerlo tres veces por día.
En este vídeo, encontrarás algunos consejos para cuidar la salud bucal de los más pequeños:

En el caso de los niños de menos de 8 años, deben ser los padres quienes les cepillen los dientes. Los cepillos de dientes para los niños deben ser blandos y de cabeza pequeña, y el dentífrico, en el caso de los menores de 2 años, debe contener una concentración de flúor de 250 partes por millón (ppm), que aumentará a los 400-600 ppm entre los 2 y los 7 años. A partir de esa edad, el dentífrico debe contener entre 1000 y 1500 ppm de flúor.
Es importante que los niños vayan al dentista de manera regular. Si sólo los llevamos cuando tienen un problema, asociarán el consultorio con el dolor, lo que dificultará las consultas en el futuro. Las consultas odontológicas deben comenzar a partir de los 6 años y repetirse cada tres.
La salud dental de los niños depende de una buena higiene bucal, de modo que es importante que adopten los hábitos adecuados y que los llevemos con regularidad al dentista. ¡Así evitaremos los tratamientos complejos y costosos!